{"id":3929,"date":"2022-02-17T11:04:28","date_gmt":"2022-02-17T03:04:28","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.visual-paradigm.com\/es\/?p=3929"},"modified":"2022-11-30T14:12:31","modified_gmt":"2022-11-30T06:12:31","slug":"what-is-the-kubler-ross-change-curve","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.visual-paradigm.com\/es\/what-is-the-kubler-ross-change-curve\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 Es La Curva De Cambio De Kubler-Ross?"},"content":{"rendered":"

K\u00fcbler-Ross, un psic\u00f3logo estadounidense, clasific\u00f3 las reacciones psicol\u00f3gicas y los cambios de comportamiento de los pacientes con enfermedades terminales desde el momento en que se les informa de su enfermedad hasta el momento de la muerte en cinco etapas t\u00edpicas: negaci\u00f3n, ira, negociaci\u00f3n, depresi\u00f3n y aceptaci\u00f3n.<\/span><\/span><\/p>\n

<\/p>\n

Edite esta plantilla de curva de cambio de Kubler-Ross<\/span><\/p>\n

Este modelo de curva no solo comenz\u00f3 con las actitudes de las personas hacia la muerte, sino que luego se extendi\u00f3 a la vida y los negocios;\u00a0tambi\u00e9n desarroll\u00f3 el Modelo de Cambio Organizacional ADKAR y el Modelo de Gesti\u00f3n del Cambio John Kotter en ocho pasos.<\/span><\/p>\n

Las cinco etapas del modelo de K\u00fcbler-Ross incluyen.<\/span><\/p>\n

    \n
  1. \u201c\u00a0<\/span>Shock &\u00a0<\/span><\/strong>Denial<\/span><\/strong>\u00a0\u201d \u00a1De ninguna manera, esto no puede ser!\u201d\u00a0“\u00bfNo ha estado siempre bien?”\u00a0\u2013 La conmoci\u00f3n o la negaci\u00f3n es el primer y, a menudo, el paso m\u00e1s corto de la curva de experiencia.\u00a0En el momento de escuchar una mala noticia, los mecanismos de defensa de las personas se activan y sus cerebros se niegan a aceptar la realidad y no creen que la noticia sea cierta.\u00a0Algunas personas incluso extra\u00f1an el pasado durante mucho tiempo y no pueden detenerse.<\/span><\/li>\n
  2. \u201c\u00a0<\/span>Ira<\/span><\/strong>\u00a0\u201d \u00bfPor qu\u00e9 yo?\u00a0\u00a1No es justo!”\u00a0“\u00bfA qui\u00e9n puedo culpar?”\u00a0\u2013 Cuando las personas finalmente aceptan la realidad y se dan cuenta de la gravedad del problema, comienzan a enfadarse.\u00a0Este enojo puede tomar muchas formas;\u00a0algunas personas se culpar\u00e1n a s\u00ed mismas y se culpar\u00e1n a s\u00ed mismas;\u00a0otros descargar\u00e1n su ira sobre otros o sobre la sociedad en su conjunto.\u00a0En resumen, las personas en esta etapa se volver\u00e1n irritables y c\u00ednicas.<\/span><\/li>\n
  3. \u201c\u00a0<\/span>Negociaci\u00f3n<\/span><\/strong>\u00a0\u201d Solo d\u00e9jame vivir para ver a mi hijo graduarse.\u00a0\u00a1Por favor (t\u00fa), dame algunos a\u00f1os m\u00e1s!\u201d\u00a0“Har\u00eda cualquier cosa si ella se despertara”.\u00a0\u2013 Despu\u00e9s de sentirse enojado, las personas tratan de encontrar formas de evitar que sucedan cosas malas, o tratan de encontrar un compromiso.<\/span><\/li>\n
  4. \u201c\u00a0<\/span>Depresi\u00f3n<\/span><\/strong>\u00a0\u201d \u201cUf, \u00bfpor qu\u00e9 hacer todo esto?\u00a0Voy a morir de todos modos.\u00a0\u201cNo quiero vivir, \u00bfde qu\u00e9 sirve vivir?\u201d.\u00a0\u2013 En esta etapa de depresi\u00f3n, las personas sienten tristeza, miedo, arrepentimiento, remordimiento u otras emociones negativas.\u00a0Es posible que hayan renunciado por completo a la lucha y sientan que el futuro es oscuro.\u00a0Durante esta etapa, las personas suelen mostrar signos de indiferencia hacia el mundo exterior, rechazar a los dem\u00e1s y perder todo inter\u00e9s por la vida.<\/span><\/li>\n
  5. \u201c\u00a0<\/span>Aceptaci\u00f3n<\/span><\/strong>\u00a0\u201d \u201c\u00a1Bien!\u00a0\u00a1Como ya no puedo cambiar esto, me preparar\u00e9 para el m\u00e1s all\u00e1!\u00a0\u2013 Cuando las personas descubren que revolcarse en el dolor no ayuda a cambiar los hechos, en cambio, comenzar\u00e1n a aceptar los hechos y comenzar\u00e1n a mirar hacia el futuro.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    K\u00fcbler-Ross aplica este modelo a todas las p\u00e9rdidas personales catastr\u00f3ficas (trabajo, ingresos, libertad), pero tambi\u00e9n a la p\u00e9rdida de familiares e incluso al divorcio.\u00a0Tambi\u00e9n sugiere que las etapas no ocurren necesariamente en un orden espec\u00edfico y que es posible que el paciente no pase por todas, pero cree que pasar\u00e1 por al menos dos de ellas.<\/span><\/p>\n

    Curva de cambio de Kubler-Ross: un ejemplo de vida<\/span><\/span><\/h3>\n

    Un d\u00eda de la semana, te despiertas sobresaltado y te das cuenta de que llegas tarde.\u00a0Te lavas r\u00e1pidamente y te preparas para conducir al trabajo, pero descubres que el auto no arranca.\u00a0Como resultado, su actividad mental pasar\u00e1 por los siguientes cambios.<\/span><\/p>\n

    1.\u00a0<\/span>Conmoci\u00f3n o negaci\u00f3n<\/span><\/strong><\/p>\n

    Ante el hecho de que ya llegas tarde al trabajo pero tu coche no arranca, obviamente, para colmo de males, la conmoci\u00f3n y la negaci\u00f3n son seguramente las primeras reacciones de la actividad mental.\u00a0Comienzas a no creer c\u00f3mo te puede pasar esta desafortunada cosa, y luego enciendes el auto una y otra vez para intentar que arranque.<\/span><\/p>\n

    2.\u00a0<\/span>Ira<\/span><\/strong><\/p>\n

    Cuando intentas docenas de veces y descubres que nada ayuda, comienzas a sentirte enojado por tu situaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

    3.\u00a0<\/span>Negociaci\u00f3n<\/span><\/strong><\/p>\n

    Empiezas a orar por un milagro, con la esperanza de que el auto entienda tu situaci\u00f3n y arranque.\u00a0Y prom\u00e9tete a ti mismo que cuidar\u00e1s bien tu auto despu\u00e9s de hoy para evitar que algo as\u00ed suceda.<\/span><\/p>\n

    4,\u00a0<\/span>Depresi\u00f3n<\/span><\/strong><\/p>\n

    Todas las emociones negativas vienen a tu mente a la vez y te sientes impotente de repente.\u00a0Te preocupa que tu jefe tenga un problema con tu tardanza e incluso te despida por ello.<\/span><\/p>\n

    5.\u00a0<\/span>Aceptaci\u00f3n<\/span><\/strong><\/p>\n

    Te calmas y sabes lo que debes hacer a continuaci\u00f3n.\u00a0Apresuradamente llamas a un auto expreso en la entrega y piensas en c\u00f3mo arreglarlo en el auto.<\/span><\/p>\n

    Una curva de cambio de Kubler-Ross actualizada<\/span><\/span><\/h3>\n

    Kubler-Ross propone que un paciente terminal pasa por cinco etapas de duelo despu\u00e9s de enterarse de su condici\u00f3n.\u00a0Adem\u00e1s, propuso que este modelo podr\u00eda aplicarse a cualquier situaci\u00f3n de cambio dram\u00e1tico en la vida.<\/span><\/p>\n

    Las primeras cinco etapas de conmoci\u00f3n y negaci\u00f3n, ira, negociaci\u00f3n, depresi\u00f3n y aceptaci\u00f3n, se han ajustado a lo largo de los a\u00f1os.\u00a0Hay muchas versiones de la curva que existen.\u00a0Sin embargo, la mayor\u00eda de ellos son consistentes en el uso de las siguientes emociones b\u00e1sicas, que a menudo se agrupan en tres etapas de transici\u00f3n distintas.<\/span><\/p>\n

      \n
    1. Etapa 1 \u2013 Conmoci\u00f3n y negaci\u00f3n<\/span><\/li>\n
    2. Etapa 2 \u2013 Ira y depresi\u00f3n<\/span><\/li>\n
    3. Etapa 3 \u2013 Aceptaci\u00f3n e integraci\u00f3n<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

      <\/p>\n

      EDITE ESTA PLANTILLA DE CURVA DE CAMBIO DE KUBLER-ROSS<\/span><\/a><\/p>\n

      Plantillas y ejemplos de curvas de cambio de Kubler-Ross<\/span><\/span><\/h3>\n

      <\/p>\n

      EDITE ESTA PLANTILLA DE CURVA DE CAMBIO DE KUBLER-ROSS<\/span><\/a><\/p>\n

      <\/p>\n

      EDITE ESTA PLANTILLA DE CURVA DE CAMBIO DE KUBLER-ROSS<\/span><\/span><\/a><\/p>\n

       <\/p>\n

      <\/p>\n

      EDITE ESTA PLANTILLA DE CURVA DE CAMBIO DE KUBLER-ROSS<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Kubler-Ross proponas ke fine malsana paciento trapasu kvin stadiojn de funebro post a\u016ddado pri sia a\u016d \u015dia kondi\u0109o. \u015ci plue proponis ke tiu modelo povus esti aplikita al iu drameca viv\u015dan\u011da situacio.
      \nLa unuaj kvin stadioj de \u015doko kaj neado, kolero, mar\u0109ando, deprimo kaj akcepto – estis al\u011dustigitaj tra la jaroj. Ekzistas multaj versioj de la kurbo kiuj ekzistas. Plej multaj el ili, tamen, estas konsekvencaj en sia uzo de la sekvaj bazaj emocioj, kiuj ofte estas grupigitaj en tri apartajn transirajn stadiojn.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4779,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[38],"tags":[],"class_list":["post-3929","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-change-management","loop-entry","clr"],"yoast_head":"\n\u00bfQu\u00e9 Es La Curva De Cambio De Kubler-Ross? - Visual Paradigm Blog Espa\u00f1ol<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.visual-paradigm.com\/es\/what-is-the-kubler-ross-change-curve\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfQu\u00e9 Es La Curva De Cambio De Kubler-Ross? - Visual Paradigm Blog Espa\u00f1ol\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kubler-Ross proponas ke fine malsana paciento trapasu kvin stadiojn de funebro post a\u016ddado pri sia a\u016d \u015dia kondi\u0109o. \u015ci plue proponis ke tiu modelo povus esti aplikita al iu drameca viv\u015dan\u011da situacio. 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