{"id":3929,"date":"2022-02-17T11:04:28","date_gmt":"2022-02-17T03:04:28","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.visual-paradigm.com\/fr\/?p=3929"},"modified":"2022-11-30T14:13:06","modified_gmt":"2022-11-30T06:13:06","slug":"what-is-the-kubler-ross-change-curve","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.visual-paradigm.com\/fr\/what-is-the-kubler-ross-change-curve\/","title":{"rendered":"Qu’est-Ce Que La Courbe De Changement De Kubler-Ross ?"},"content":{"rendered":"

K\u00fcbler-Ross, un psychologue am\u00e9ricain, a class\u00e9 les r\u00e9actions psychologiques et les changements de comportement des patients en phase terminale depuis le moment o\u00f9 ils sont inform\u00e9s de leur maladie jusqu’au moment de la mort en cinq \u00e9tapes typiques\u00a0: le d\u00e9ni, la col\u00e8re, la n\u00e9gociation, la d\u00e9pression et l’acceptation.<\/span><\/p>\n

<\/p>\n

Modifier ce mod\u00e8le de courbe de changement de Kubler-Ross<\/span><\/p>\n

Ce mod\u00e8le de courbe a non seulement commenc\u00e9 avec les attitudes des gens envers la mort, mais s’est ensuite \u00e9tendu \u00e0 la vie et aux affaires;\u00a0il a \u00e9galement d\u00e9velopp\u00e9 le mod\u00e8le de changement organisationnel ADKAR et le mod\u00e8le de gestion du changement John Kotter en huit \u00e9tapes.<\/span><\/p>\n

Les cinq \u00e9tapes du mod\u00e8le de K\u00fcbler-Ross comprennent.<\/span><\/p>\n

    \n
  1. \u00ab<\/span>\u00a0Choc et\u00a0<\/span><\/strong>d\u00e9ni<\/span><\/strong>\u00a0\u00bb Pas question, c’est impossible\u00a0!\u00a0\u00bb\u00a0“Est-ce que \u00e7a n’a pas toujours \u00e9t\u00e9 bien ?”\u00a0\u2013 Le choc ou le d\u00e9ni est la premi\u00e8re et souvent la plus courte \u00e9tape de la courbe \u00e0 vivre.\u00a0Au moment d’entendre une mauvaise nouvelle, les m\u00e9canismes de d\u00e9fense des gens se d\u00e9clenchent et leur cerveau refuse d’accepter la r\u00e9alit\u00e9 et ne croit pas que la nouvelle est vraie.\u00a0Certaines personnes manquent m\u00eame le pass\u00e9 pendant longtemps et sont incapables de s’arr\u00eater.<\/span><\/li>\n
  2. \u00ab\u00a0<\/span>Col\u00e8re<\/span><\/strong>\u00a0\u00bb Pourquoi moi ?\u00a0Ce n’est pas juste!”\u00a0\u00ab\u00a0Qui puis-je bl\u00e2mer\u00a0?\u00a0\u00bb\u00a0\u2013 Lorsque les gens acceptent enfin la r\u00e9alit\u00e9 et r\u00e9alisent la gravit\u00e9 du probl\u00e8me, ils commencent \u00e0 se mettre en col\u00e8re.\u00a0Cette col\u00e8re peut prendre plusieurs formes ;\u00a0certaines personnes se bl\u00e2meront et rejetteront tout le bl\u00e2me sur elles-m\u00eames ;\u00a0d’autres d\u00e9chargeront leur col\u00e8re sur les autres ou sur la soci\u00e9t\u00e9 dans son ensemble.\u00a0En bref, les gens \u00e0 ce stade deviendront irritables et cyniques.<\/span><\/li>\n
  3. \u201c\u00a0<\/span>N\u00e9gocier<\/span><\/strong>\u00a0\u201d Laissez-moi juste vivre pour voir mon fils dipl\u00f4m\u00e9.\u00a0S’il te pla\u00eet (toi), donne-moi quelques ann\u00e9es de plus !\u00a0“Je ferais n’importe quoi si elle se r\u00e9veillait.”\u00a0\u2013 Apr\u00e8s s’\u00eatre sentis en col\u00e8re, les gens essaient de trouver des moyens d’emp\u00eacher que de mauvaises choses ne se produisent ou essaient de trouver un compromis.<\/span><\/li>\n
  4. \u00ab\u00a0<\/span>D\u00e9pression<\/span><\/strong>\u00a0\u00bb \u00ab Ugh, pourquoi faire tout \u00e7a ?\u00a0Je vais mourir de toute fa\u00e7on.\u00a0“Je ne veux pas vivre, \u00e0 quoi \u00e7a sert de vivre.”\u00a0\u2013 \u00c0 ce stade de la d\u00e9pression, les gens ressentent de la tristesse, de la peur, des regrets, des remords ou d’autres \u00e9motions n\u00e9gatives.\u00a0Ils peuvent avoir compl\u00e8tement abandonn\u00e9 la lutte et sentir que l’avenir est sombre.\u00a0Au cours de cette \u00e9tape, les gens montrent g\u00e9n\u00e9ralement des signes d’indiff\u00e9rence au monde ext\u00e9rieur, rejettent les autres et perdent tout int\u00e9r\u00eat pour la vie.<\/span><\/li>\n
  5. \u00ab<\/span>\u00a0Acceptation<\/span><\/strong>\u00a0\u00bb \u00ab Bien\u00a0!\u00a0Puisque je ne peux plus changer cette chose, je vais me pr\u00e9parer pour l’au-del\u00e0 !\u00a0\u2013 Lorsque les gens d\u00e9couvrent que se vautrer dans le chagrin ne change rien aux faits, ils commenceront plut\u00f4t \u00e0 accepter les faits et commenceront \u00e0 regarder vers l’avenir.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    K\u00fcbler-Ross applique ce mod\u00e8le \u00e0 toutes les pertes personnelles catastrophiques (emploi, revenus, libert\u00e9), mais aussi \u00e0 la perte de membres de la famille et m\u00eame au divorce.\u00a0Elle sugg\u00e8re \u00e9galement que les \u00e9tapes ne se produisent pas n\u00e9cessairement dans un ordre sp\u00e9cifique et que le patient peut ne pas les traverser toutes, mais elle pense que le patient en traversera au moins deux.<\/span><\/p>\n

    Courbe de changement de Kubler-Ross – Un exemple de vie<\/span><\/span><\/h3>\n

    Un jour de semaine, vous vous r\u00e9veillez en sursaut et r\u00e9alisez que vous \u00eates en retard.\u00a0Vous vous lavez \u00e0 la h\u00e2te et vous vous pr\u00e9parez \u00e0 vous rendre au travail en voiture, mais vous constatez que la voiture ne d\u00e9marre pas.\u00a0En cons\u00e9quence, votre activit\u00e9 mentale passera par les changements suivants.<\/span><\/p>\n

    1.\u00a0<\/span>Choc ou d\u00e9ni<\/span><\/strong><\/p>\n

    Face au fait que vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 en retard au travail mais que votre voiture ne d\u00e9marre pas, ajoutant \u00e9videmment l’insulte \u00e0 l’injure, le choc et le d\u00e9ni sont s\u00fbrement les premi\u00e8res r\u00e9actions de l’activit\u00e9 mentale.\u00a0Vous commencez \u00e0 ne pas croire comment cette chose malchanceuse peut vous arriver, puis allumez la voiture encore et encore pour essayer de la faire d\u00e9marrer.<\/span><\/p>\n

    2.\u00a0<\/span>Col\u00e8re<\/span><\/strong><\/p>\n

    Lorsque vous essayez des dizaines de fois et constatez que rien n’y fait, vous commencez \u00e0 vous sentir en col\u00e8re contre votre situation difficile.<\/span><\/p>\n

    3.\u00a0<\/span>N\u00e9gocier<\/span><\/strong><\/p>\n

    Vous commencez \u00e0 prier pour un miracle, en esp\u00e9rant que la voiture comprendra votre situation et d\u00e9marrera.\u00a0Et promettez-vous que vous prendrez bien soin de votre voiture apr\u00e8s aujourd’hui pour \u00e9viter que quelque chose comme \u00e7a ne se produise.<\/span><\/p>\n

    4\u3001<\/span>D\u00e9pression<\/span><\/strong><\/p>\n

    Toutes les \u00e9motions n\u00e9gatives vous viennent \u00e0 l’esprit en m\u00eame temps et vous vous sentez impuissant tout d’un coup.\u00a0Vous craignez que votre patron ait un probl\u00e8me avec vos retards et qu’il vous vire m\u00eame pour cela.<\/span><\/p>\n

    5.\u00a0<\/span>Acceptation<\/span><\/strong><\/p>\n

    Vous vous calmez et savez ce que vous devez faire ensuite.\u00a0Vous appelez \u00e0 la h\u00e2te une voiture express et r\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 la fa\u00e7on de la r\u00e9parer dans la voiture.<\/span><\/p>\n

    Une courbe de changement de Kubler-Ross mise \u00e0 jour<\/span><\/span><\/h3>\n

    Kubler-Ross propose qu’un patient en phase terminale traverse cinq \u00e9tapes de deuil apr\u00e8s avoir appris son \u00e9tat.\u00a0Elle a en outre propos\u00e9 que ce mod\u00e8le puisse \u00eatre appliqu\u00e9 \u00e0 toute situation de changement de vie dramatique.<\/span><\/p>\n

    Les cinq premi\u00e8res \u00e9tapes du choc et du d\u00e9ni, de la col\u00e8re, de la n\u00e9gociation, de la d\u00e9pression et de l’acceptation ont \u00e9t\u00e9 ajust\u00e9es au fil des ans.\u00a0Il existe de nombreuses versions de la courbe.\u00a0La plupart d’entre eux, cependant, sont coh\u00e9rents dans leur utilisation des \u00e9motions de base suivantes, qui sont souvent regroup\u00e9es en trois \u00e9tapes de transition distinctes.<\/span><\/p>\n

      \n
    1. \u00c9tape 1 \u2013 Choc et d\u00e9ni<\/span><\/li>\n
    2. \u00c9tape 2 \u2013 Col\u00e8re et d\u00e9pression<\/span><\/li>\n
    3. \u00c9tape 3 \u2013 Acceptation et int\u00e9gration<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

      <\/p>\n

      MODIFIER CE MOD\u00c8LE DE COURBE DE CHANGEMENT DE KUBLER-ROSS<\/span><\/a><\/p>\n

      Mod\u00e8les et exemples de courbe de changement de Kubler-Ross<\/span><\/span><\/h3>\n

      <\/p>\n

      MODIFIER CE MOD\u00c8LE DE COURBE DE CHANGEMENT DE KUBLER-ROSS<\/span><\/a><\/p>\n

      <\/p>\n

      MODIFIER CE MOD\u00c8LE DE COURBE DE CHANGEMENT DE KUBLER-ROSS<\/span><\/a><\/p>\n

       <\/p>\n

      <\/p>\n

      MODIFIER CE MOD\u00c8LE DE COURBE DE CHANGEMENT DE KUBLER-ROSS<\/span><\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Kubler-Ross propose qu’un patient en phase terminale passe par cinq \u00e9tapes de deuil apr\u00e8s avoir appris son \u00e9tat. Elle a \u00e9galement propos\u00e9 que ce mod\u00e8le puisse \u00eatre appliqu\u00e9 \u00e0 toute situation de changement de vie dramatique.
      \nLes cinq premi\u00e8res \u00e9tapes – choc et d\u00e9ni, col\u00e8re, marchandage, d\u00e9pression et acceptation – ont \u00e9t\u00e9 adapt\u00e9es au fil des ans. Il existe de nombreuses versions de la courbe. La plupart d’entre elles, cependant, sont coh\u00e9rentes dans leur utilisation des \u00e9motions de base suivantes, qui sont souvent regroup\u00e9es en trois \u00e9tapes transitoires distinctes.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4779,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[38],"tags":[],"class_list":["post-3929","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-change-management","loop-entry","clr"],"yoast_head":"\nQu'est-Ce Que La Courbe De Changement De Kubler-Ross ? - Visual Paradigm Blog Fran\u00e7ais<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.visual-paradigm.com\/fr\/what-is-the-kubler-ross-change-curve\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Qu'est-Ce Que La Courbe De Changement De Kubler-Ross ? - Visual Paradigm Blog Fran\u00e7ais\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kubler-Ross propose qu'un patient en phase terminale passe par cinq \u00e9tapes de deuil apr\u00e8s avoir appris son \u00e9tat. 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