5 Langkah Menyikat Gigi Infografis
Gigi merupakan bagian tubuh yang sangat penting. Anda tidak bisa tersenyum manis tanpa gigi Anda, menikmati makanan favorit Anda atau mengobrol dengan seseorang dengan baik. Menyikat gigi dengan benar dapat membantu mencegah kerusakan gigi, penyakit periodontal, atau penyakit gusi, yang menyebabkan setidaknya sepertiga orang dewasa kehilangan gigi. Jika Anda menyikat gigi secara tidak benar dan sering, dapat menyebabkan pengapuran mineral dan pembentukan karang gigi pada air liur. Kesehatan gigi yang buruk dikaitkan dengan penyakit jantung dan harapan hidup yang lebih pendek.
Fakta Menarik Tentang Gigi Sehat
- Penyakit jantung dan diabetes memiliki hubungan dengan kesehatan mulut
- Sikat gigi harus tetap kering karena bakteri tumbuh lebih cepat di permukaan yang basah
- Kerusakan gigi adalah salah satu penyakit masa kanak-kanak yang paling umum dan 78% orang Amerika memiliki setidaknya 1 rongga pada usia 17 tahun
- Senyum adalah hal terbaik yang bisa Anda kenakan, jadi penting untuk menjaga gigi Anda (60% orang dewasa tertarik pada seseorang hanya dengan senyum mereka.)
Gigi Interdental
Pembersihan interdental (menggunakan benang gigi atau sikat interdental) dapat digunakan bersamaan dengan menyikat gigi. Kedua kegiatan ini merupakan sarana utama membersihkan gigi dan salah satu aspek utama kebersihan mulut.
Flossing akan meningkatkan harapan hidup hingga 6 tahun dan mengurangi risiko infeksi menular dan juga dapat menghindari serangan jantung. Saat Anda tidak menggunakan benang gigi, Anda melewatkan menyikat gigi
sekitar 35 persen dari permukaan gigi Anda.
