Month: April 2021

کتاب‌ها واقعاً بهترین دوستان شما هستند، زیرا در مواقعی که خسته، غمگین، افسرده، تنها و یا حتی عصبانی هستید می‌توانید به آن‌ها تکیه کنید. آنها همیشه در کنار شما خواهند بود و به شما احساس خوبی می دهند. آنها آماده هستند تا اطلاعات و تخصص خود را با شما به اشتراک بگذارند. در زندگی، یک کتاب خوب همیشه شما را در مسیر درست هدایت می کند. فواید مطالعه برای همه، به ویژه کودکان خردسال مفید است. در اینجا برخی از توضیحات خوب برای این موضوع وجود دارد. مطالعه برای کودکان یک عادت ارزشمند است، زیرا ذهن…continue reading →

ممکن است تعجب کنید که چرا پس انداز پول اینقدر ضروری است. اگر پول نقد کافی برای پرداخت هر چیزی که نیاز دارید دارید، چرا باید هر ماه پول را کنار بگذارید؟ «آنچه را که پس از انفاق باقی می‌ماند پس انداز نکنید. در عوض آنچه پس از پس انداز باقی می ماند خرج کنید.» - وارن بافت افراد مختلف به دلایل مختلف پس انداز می کنند، اما به طور کلی پس انداز در آینده برای شما مفید خواهد بود. در واقع، پس انداز کردن مقداری پول بسیار مهم است زیرا به حمایت از شما در…continue reading →

ارتباط موثر برای همه جنبه های زندگی ضروری است. مهارت های ارتباطی بر روابط در خانه، با کودکان، با دوستان و محل کار تأثیر می گذارد. همانطور که ارتباطات مؤثر تقریباً همیشه در خانواده های قوی و سالم یافت می شود، روابط ناسالم نیز اغلب ارتباطات ضعیفی دارند. مهارت های ارتباطی شامل صحبت کردن، گوش دادن و ارتباط غیرکلامی است. مهارت صحبت کردن ارتباطات خوب به ایجاد روابط در زمان های خوب و بهبود آنها در زمان های بد کمک می کند. برقراری ارتباط در خانواده بسیار مهم است و به اعضای خانواده کمک می کند…continue reading →

جنگل زدایی به قطع، پاکسازی و حذف جنگل های طبیعی اشاره دارد. اگر جهان به دنبال کاهش سرعت تغییرات آب و هوایی، حفظ تنوع زیستی و تغذیه میلیاردها انسان باشد، درختان به ناچار بخش مهمی از راه حل خواهند شد. با این حال، این امر در مقیاس وسیعی انجام می‌شود و مزایای بلندمدت درختان سر به فلک کشیده را قربانی می‌کند و از مزایای کوتاه‌مدت بهره می‌برد. جنگل زدایی تأثیر منفی بر محیط زیست و تغییرات آب و هوایی ما دارد. علت جنگل زدایی به طور معمول، حذف یک جنگل یا توده درختان…continue reading →

از سنین پایین شروع می شود، چه مکیدن انگشت شست، چه چرت زدن بعد از مدرسه هر روز بعد از ظهر، یا خروج از اتاق با چراغ و تلویزیون. یا قهوه قبل از روز؟ بدون آن، نمی توانید روی کار خود تمرکز کنید. هنگامی که کافئین شروع به کار می کند، موتور بلافاصله روشن می شود و آماده کار است! چرا عادت در زندگی ما مهم است؟ در واقع، بسیاری از اعمال ما تصمیمات آگاهانه نیستند، بلکه عادت هستند. بنابراین عادات بخش مهمی از زندگی ما هستند و بسیاری از اوقات ما حتی به…continue reading →

پیتزا یک غذای ایتالیایی است که معمولاً از خمیر گندم تخمیر شده تهیه می‌شود و ته آن گرد و صاف با گوجه‌فرنگی، پنیر و مواد مختلف دیگر (مانند آنچوی، قارچ، پیاز، زیتون، آناناس، گوشت و غیره) پوشیده شده و سپس به صورت سنتی پخته می‌شود. در دمای بالا در اجاق چوبی. در ایتالیا، پیتزا در مناسبت‌های رسمی (مثلاً در رستوران‌ها) بدون برش‌های نازک، اما با چاقو و چنگال در دسترس است. با این حال، گاهی اوقات، آن را برش داده و با دست می خورند. یک پیتزای کوچک را گاهی پیتزا می نامند.…continue reading →

"پول می تواند برای شما یک سگ خوب بخرد، اما فقط عشق می تواند او را وادار کند دمش را تکان دهد." -فریدمن کینکی آموزش بخش مهمی از زندگی هر سگی است. دلایل زیادی برای اهمیت آن وجود دارد، از جمله: تحریک روانشناختی برای کمک به سگ برای شاد ماندن. هنگامی که با ورزش صبحگاهی ترکیب شود، تمام انرژی خود را مصرف می کند و باعث می شود در طول روز راحت تر به خواب بروید. آموزش مبتنی بر پاداش آموزش مبتنی بر پاداش یک روش تربیت سگ است. وقتی سگ ها کار درست را…continue reading →

وقتی خورشید از افق غروب می کند و سایه های عاشقانه قرمز و نارنجی در آسمان ایجاد می کند، جهان فرصتی برای نفس کشیدن و تجدید قوا دارد. اگرچه غروب خورشید نماد پایان روز است، اما به نماد صلح، هماهنگی و تجدید قوا نیز تبدیل می شود. غروب خورشید یادآوری خوبی است که به ما اجازه می دهد استراحت کنیم و در پایان هر روز قلب و ذهن خود را دوباره تنظیم کنیم. "غروب خورشید مانند نقاشی های خدا در آسمان است." هر روز با دیدن طلوع خورشید از شرق یا ناپدید شدن زیر افق،…continue reading →

«صبحانه همه چیز است. آغاز، اولین چیز. این لقمه است که تعهد به یک روز جدید، یک زندگی ادامه دار است.» - AA گیل کلمه صبحانه از روزه گرفتن شب قبل می آید. این اولین وعده غذایی که اغلب به عنوان مهمترین وعده غذایی در روز در نظر گرفته می شود، متابولیسم شما را افزایش می دهد و به شما کمک می کند کالری بیشتری در طول روز بسوزانید. پس از چند ساعت خواب، صبحانه انرژی زیادی برای بازگرداندن بدن به انگشتان خود فراهم می کند. یک صبحانه متعادل خوب، ذخایر گلوکز شما را دوباره…continue reading →

مطالعات نشان داده است که یک لیوان شراب قرمز گهگاهی برای شما مفید است. حاوی فوایدی مانند آنتی اکسیدان است که می تواند به افزایش طول عمر و محافظت در برابر بیماری های قلبی و التهاب مضر کمک کند. جالب اینجاست که شراب قرمز نسبت به شراب سفید محتوای آنتی اکسیدانی بیشتری دارد. "در پیروزی، شما شایسته شامپاین هستید. در شکست شما به آن نیاز دارید." - ناپلئون بناپارت خطرات ناشی از نوشیدن بیش از حد نوشیدن الکل ممکن است فوایدی برای سلامتی داشته باشد، اما نوشیدن بیش از حد می تواند خطرات سلامتی…continue reading →