Month: April 2021

مدیتیشن روشی است که در آن فرد از تکنیکی برای آموزش تمرکز و هوشیاری و دستیابی به حالتی از وضوح ذهنی، آرامش ذهنی و ثبات استفاده می کند - مانند تمرکز حواس یا فکر تمرکز بر یک شی، فکر یا رفتار خاص. در تمرین ذهن آگاهی، ما یاد می گیریم که چگونه بدون قضاوت به لحظه حال برگردیم و در آن بمانیم و عمداً خود را در اینجا و اکنون لنگر بیاندازیم. فواید مدیتیشن مدیتیشن می تواند به طور قابل توجهی استرس، اضطراب، افسردگی و درد را کاهش دهد. افراد همچنین می توانند از…continue reading →

دوچرخه سواری یک عادت خوب ورزش مداوم است. می تواند به شکل گیری یک سبک زندگی سالم کمک کند. می توانید از دوچرخه سواری به عنوان نوعی حمل و نقل، اوقات فراغت یا رقابت شدید استفاده کنید. "زندگی مثل راندن یک دوچرخه است. برای اینکه تعادل خود را نگهدارید باید به حرکت ادامه دهید" آلبرت انیشتین یکی از مزایای بزرگ دوچرخه سواری این است که ساده، سرگرم کننده و لذت بخش است، حتی اگر مبتدی باشید که سال ها دوچرخه سواری نکرده اید. تا زمانی که می خواهید سوار شوید، آن را به راحتی فراموش…continue reading →

رختان اکسیژن مورد نیاز برای تنفس را آزاد می کنند. درختان می توانند تلفات آب باران را کاهش دهند و در نتیجه فرسایش و آلودگی رودخانه ها را کاهش دهند و پیامدهای سیل را به حداقل برسانند. بسیاری از حیوانات وحشی به درختان پناه می برند. آنها غذا، محافظت و سرپناه بسیاری از پرندگان و پستانداران را فراهم می کنند. چرا می خواهیم درختان بیشتری بکاریم؟ درختان هر روز از بین می‌روند و گونه‌های بی‌شماری را مجبور می‌کنند تا برای بقای خود مبارزه کنند و کاشت درختان و حفاظت از آنها می‌تواند زیستگاه‌های بی‌شماری…continue reading →

«از زمین تا ماه»، رمان علمی تخیلی ژول ورن، رمان‌نویس فرانسوی در سال ۱۸۶۵، یکی از اولین مفاهیم فرود بر ماه بود. فضانورد به ماه فرود روی ماه به معنای فرود آمدن روی ماه با فضاپیمای بدون سرنشین یا سرنشین مستقیم است. تاکنون تنها ایالات متحده، اتحاد جماهیر شوروی سابق و چین با موفقیت کاوشگر فضایی به ماه فرستاده اند و تنها ایالات متحده آمریکا فضانوردان را با موفقیت به ماه فرستاده است. "یک قدم کوچک" و دیگر نقل قول های قابل توجه در فرود ماه" - آرمسترانگ سفرهای فضاپیما در مراحل اولیه در…continue reading →

یک سلفی خوب، نه تنها مردم و مناظر باید زیبا باشند، ترکیب بندی نیز باید زیبا باشد. البته باید از برخی ابزارهای سلفی مانند چوب سلفی، سه پایه سلفی و سایر آثار فرهنگی استفاده کنید. حمل آن نه تنها آسان است، بلکه مشکل کوتاهی دست و صورت کوتاه را نیز حل می کند. شما در همان زمان سلفی می گیرید که بقیه در حال سلفی گرفتن هستند، پس چرا آنها باید بهتر از شما باشند؟ مقصر می تواند زوایای دوربین، نور و غیره باشد. برای مثال هنگام گرفتن عکس های سلفی، انتخاب زاویه مناسب نه…continue reading →

تابلوهای حالت یک ابزار عالی برای انواع پروژه ها، از طراحی داخلی گرفته تا پروژه های تیمی، تا مد و حتی پروژه های مهندسی هستند. بنابراین، به هر حال تابلوی خلق و خوی چیست؟ تابلوی خلق و خوی چیست؟ تابلوی خلق و خوی مجموعه ای از تصاویر، رنگ ها، فونت ها و متن است تا به شما الهام بخشد و حال و هوای مورد نظرتان را تنظیم کند. می توانید از تابلوی خلق و خو استفاده کنید تا بفهمید چه احساساتی را می خواهید در مخاطب برانگیزید. این یک راه عالی برای پیگیری جایی است…continue reading →

بازی‌های رومیزی به‌طور سنتی زیرمجموعه‌ای از بازی‌های رومیزی بوده‌اند، از جمله جابه‌جایی یا قرار دادن قطعات بر روی سطوح از پیش علامت‌گذاری‌شده یا «تخته‌ها» طبق مجموعه‌ای از قوانین. به طور معمول، بازی های دسکتاپ نیازی به داشتن دسکتاپ فیزیکی ندارند. برخی از بازی ها مبتنی بر استراتژی خالص هستند، اما بسیاری از آنها حاوی عناصر شانس هستند. برخی از آنها تصادفی محض و بدون عناصر مهارتی هستند. بازی ها معمولاً هدفی دارند که بازیکن باید به آن برسد. اگرچه بازی‌های رومیزی اولیه نبرد بین دو ارتش را نشان می‌داد، اما اکثر بازی‌های رومیزی مدرن…continue reading →

بسیاری از افراد به طور سنتی معتقد بودند که جنسیت آنها مرد یا زن است. این هویت ها معمولاً با جنسیت یک فرد در بدو تولد مرتبط است. با این حال، همیشه افراد خاصی وجود داشته اند که معتقدند هویت آنها به طور سنتی به جنسیت آنها مرتبط نیست. همه آنها ترنسجندر هستند و برخی از آنها خود را مرد یا زن نمی دانند. افرادی که جنسیت آنها مذکر یا مؤنث نیست از اصطلاحات مختلفی برای توصیف خود استفاده می کنند   که یکی از رایج ترین آنها غیر باینری است. اصطلاحات دیگر عبارتند از  genderqueer ،  ander، bigender و  غیره . هیچ یک…continue reading →

عطر از کجاست؟ کلمه عطر از کلمه لاتین perfume به معنای سیگار کشیدن گرفته شده است. عطر، به عنوان هنر ساخت عطر، در بین النهرین باستان، مصر، تمدن دره سند و احتمالاً چین باستان سرچشمه گرفته است. این عطر بیشتر توسط رومیان و اعراب به چیزی که امروزه به عنوان عطر شناخته می شود، تصفیه شد. نکات برتر عطر را برای شما جمع آوری کنید: عطر باید از نور خورشید دوری کند : نور خورشید دشمن طبیعی عطر است، همچنین باعث ایجاد تغییرات ظریف در عطر می شود. عطر خود را خوب ببندید: برای عطرهای…continue reading →

بازاریابی محتوا چیست؟ بازاریابی محتوا نوعی روش بازاریابی استراتژیک است که شرکت ها از محتوای مرتبط برای آماده سازی نیازهای اطلاعاتی مشتریان استفاده می کنند. محتوا به عنوان ابزاری برای جذب، دستیابی و تبدیل مشتریان. از اشکال مختلف محتوا برای توزیع در کانال های مختلف استفاده می شود. وبلاگ ها، پست های رسانه های اجتماعی، کتاب های الکترونیکی و مقالات سفید، و همچنین اخبار، اینفوگرافیک ها و ویدئوهای توضیحی. همه اینها برای آموزش چیزی به مشتری استفاده می شود نه اینکه مستقیماً چیزی به او بفروشد. این رویکرد خنثی مهم است زیرا هنگامی که محتوا دوباره توسط تبلیغات…continue reading →