Jika Anda tertekan dan sedih daripada bahagia, Anda seharusnya bisa membalikkan keadaan. Sayangnya, Anda tidak dapat menemukan kebahagiaan di luar diri Anda. Itu tidak ada di kuil, atau di rekening bank Anda. Kebahagiaan benar-benar datang dari hati, itulah sebabnya begitu sulit bagi banyak orang untuk menemukannya. Kita berpikir bahwa hal-hal dan orang-orang dapat membuat kita bahagia, tetapi kenyataannya adalah bahwa kita dapat membuat diri kita sendiri bahagia.

Kebahagiaan sangat menarik karena kita memiliki ide yang berbeda tentang apa itu dan bagaimana menuju ke sana. Kita semua suka menjadi lebih bahagia, dan saya yakin sebagian besar dari kita menyukainya, jadi menarik untuk menemukan beberapa cara untuk menjadi orang yang lebih bahagia, dan ini adalah cara terbaik yang saya temukan.

  1. Atasi situasi sulit secara langsung
  2. Mau belajar dan berinovasi (Gagal Cepat, Sering Gagal)
  3. Kuasai seni bersenang-senang
  4. Dedikasikan hidupmu untuk sesuatu yang lebih besar dari dirimu sendiri
  5. Berlatih meditasi, nikmati saat ini dan perhatian penuh
  6. Tenangkan pikiran Anda, Anda bisa menyelesaikan pekerjaan Anda lebih cepat, lebih mudah, dan lebih baik!