Se você estava deprimido e triste, em vez de feliz, deveria ter sido capaz de mudar as coisas. Infelizmente, você não pode encontrar a felicidade fora de si mesmo. Não está em um templo, ou está em sua conta bancária. A felicidade realmente vem do coração, e é por isso que é tão difícil para tantas pessoas encontrá-la. Achamos que as coisas e as pessoas podem nos fazer felizes, mas a verdade é que podemos nos fazer felizes.

A felicidade é tão interessante porque temos ideias diferentes sobre o que é e como chegar lá. Todos nós gostamos de ser mais felizes, e acredito que a maioria de nós gosta disso, então é interessante encontrar algumas maneiras de ser uma pessoa mais feliz, e essas são as melhores que encontrei.

  1. Enfrente situações difíceis diretamente
  2. Disposto a aprender e inovar (Fail Fast, Fail Frequentemente)
  3. Domine a arte de se divertir
  4. Dedique sua vida a algo maior que você
  5. Pratique meditação, aproveite o momento presente e atenção plena
  6. Desacelere sua mente, você pode fazer seu trabalho mais rápido, mais fácil e melhor!