طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، نزدیک به 50 درصد از 108 میلیون نفری که سالانه در سطح جهان خون اهدا می کنند، در کشورهای پردرآمد که کمتر از 20 درصد از جمعیت جهان را تشکیل می دهند، جمع آوری می شوند. این بدان معناست که بیماران در بسیاری از مناطق به موقع تزریق خون دریافت نمی کنند. یا خون سالم بگیرید. در واقع، اهدای خون علاوه بر نجات جان افراد، فواید بسیاری نیز برای سلامتی فرد دارد. بنابراین اهدای خون به طور منظم یک عمل نوع دوستانه است.
«خون شما قابل تعویض است. یک زندگی نیست.»
مزایای اهدای منظم خون چیست؟
- جریان خون بهتر – بر اساس مطالعه‌ای در مجله آمریکایی طب عمومی، ۸۸ درصد اهداکنندگان خون کمتر به بیماری‌های قلبی عروقی مبتلا می‌شوند. اهدای مکرر به جریان خون راحت‌تر، کاهش آسیب به پوشش رگ‌های خونی و کاهش احتمال مشکلات قلبی عروقی کمک می‌کند.
- بررسی سلامت جزئی – قبل از اهدای خون، ابتدا باید درجه حرارت، نبض، فشار خون و سطح هموگلوبین خود را اندازه گیری کنید. سپس خون جمع آوری شده را گرفته و 13 بیماری عفونی مختلف از جمله نوع B و C را آزمایش کنید و در صورت مثبت بودن جواب آزمایش مانند هپاتیت یا ایدز بلافاصله به شما اطلاع داده می شود.
- متابولیسم را افزایش می دهد – اهدای خون می تواند متابولیسم شما را افزایش دهد. از آنجایی که گلبول های قرمز دارای چرخه زندگی 120 روزه هستند، خون قدیمی و جدید به طور متوسط به بیرون پمپاژ می شود. بنابراین، نسبت خون جدید در بدن شما افزایش می یابد. سلول‌های خونی جوان‌تر سریع‌تر جریان می‌یابند و دیواره‌های رگ‌های خونی کمتری را می‌پوشانند که سالم‌تر هستند.
- تعادل آهن خود را حفظ کنید – یک فرد بالغ سالم حدود 5 گرم آهن دارد. وقتی یک واحد خون اهدا می کنید، حدود یک چهارم گرم آهن از دست می دهید. با این حال، آهن از دست رفته از اهدای خون را می توان روزانه دوباره پر کرد.
