あなたの歯のインフォグラフィックを磨くための5つのステップ
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歯はあなたの体の非常に重要な部分です。歯がないと笑顔が上手くならず、好きな食事を楽しんだり、誰かときちんとおしゃべりしたりすることはできません。適切に歯を磨くと、虫歯、歯周病、歯茎の病気を防ぐことができます。歯周病は、成人の少なくとも3分の1が歯を失う原因になります。間違って頻繁に歯を磨くと、唾液にミネラルの石灰化や歯石の形成を引き起こす可能性があります。歯の健康状態が悪いと、心臓病や平均余命が短くなります。
健康な歯についての興味深い事実
- 心臓病と糖尿病は口腔の健康と関係があります
- 濡れた表面ではバクテリアの繁殖が速くなるため、歯ブラシを乾いた状態に保つ必要があります
- 虫歯は最も一般的な小児疾患の1つであり、アメリカ人の78％は17歳で少なくとも1つの虫歯を持っています
- 笑顔はあなたが着ることができる最高のものなので、あなたの歯の世話をすることが重要です（大人の60％は彼らの笑顔だけで誰かに惹かれます）。
歯間歯科
歯間洗浄（デンタルフロスまたは歯間ブラシを使用）は、歯磨きと一緒に使用できます。これらの2つの活動は、歯をきれいにする主な手段であり、口腔衛生の主な側面の1つです。
デンタルフロスは平均余命を6年に延ばし、感染症のリスクを減らし、心臓発作を防ぐこともできます。デンタルフロスをしていないときは、ブラッシングをスキップします
あなたの歯の表面の約35パーセント。
