心臓病のインフォグラフィックについて
Table of Contents
hide
「心臓病」とは、心臓に関連する一連の病気を指します。冠状動脈性心臓病は、さまざまな種類の心臓病の死亡率の主な原因です。この病気は、コレステロールの層が冠状動脈の内層に蓄積し、動脈の内腔を狭くするときに発生します。このプロセスは、心筋への血液供給を減らし、狭心症と呼ばれる胸痛を引き起こします。
心臓病の症状は何ですか？
症状は心臓病の種類によって異なります。多くの人にとって、胸の不快感や心臓発作が最初の兆候である最も一般的な症状です。
心臓発作を起こした人は、次のようないくつかの症状を経験する可能性があります。
- 数分経っても消えない胸の痛みや不快感。
- あご、首、背中の痛みや不快感。
- 脱力感、めまい、吐き気（胃の不調）または冷たい発汗。
- 腕や肩の痛みや不快感。
- 呼吸困難。
防ぐことはできますか？
心臓病のリスクを減らすためにあなたが取ることができるいくつかのステップがあります：
- 喫煙しないでください
- 健康的な体重を維持する
- 健康的な食事をする
- 定期的な運動
- 他の健康状態、特に高血圧、高コレステロール、糖尿病を予防または治療する
