“Bệnh tim” là một loạt các bệnh liên quan đến tim. Bệnh mạch vành là nguyên nhân chính gây tử vong trong số các loại bệnh tim khác nhau. Bệnh xảy ra khi các lớp cholesterol tích tụ trong lớp niêm mạc của động mạch vành và làm hẹp lòng động mạch. Quá trình này làm giảm lượng máu cung cấp cho cơ tim và gây ra cơn đau ngực khi gắng sức gọi là đau thắt ngực.

Các triệu chứng của bệnh tim là gì?

Các triệu chứng khác nhau tùy theo loại bệnh tim. Đối với nhiều người, khó chịu ở ngực hoặc đau tim là dấu hiệu đầu tiên phổ biến nhất.

Một người đã từng bị đau tim có thể gặp một số triệu chứng, bao gồm:

  • Đau hoặc khó chịu ở ngực không biến mất sau vài phút.
  • Đau hoặc khó chịu ở hàm, cổ hoặc lưng.
  • Suy nhược, chóng mặt, buồn nôn (cảm thấy khó chịu trong dạ dày) hoặc đổ mồ hôi lạnh.
  • Đau hoặc khó chịu ở cánh tay hoặc vai.
  • Hụt hơi.

Nó có thể được ngăn chặn?

Có một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ mắc bệnh tim:

  • Đừng hút thuốc
  • Duy trì cân nặng hợp lý
  • Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh
  • Tập luyện đêu đặn
  • Ngăn ngừa hoặc điều trị các tình trạng sức khỏe khác, đặc biệt là huyết áp cao, cholesterol cao và bệnh tiểu đường