6 記憶技術信息圖
將經驗、姓名、約會、地址、電話號碼、圖表、故事、詩歌、照片、圖表、圖表、事實、音樂或其他視覺、聽覺或操作知識等項目存儲在記憶中以供以後回憶項目的心理機制,以及因此,將某事記入記憶的行為就是記憶。
雖然維護排練對於在有限的時間內記憶材料很有用
一段時間(一種重複學習,類似於死記硬背)。
使用分塊,一個人將他們試圖記憶的數據分類為類的過程,是增強記憶的另一種有用方法。例如,一個希望記住一個長數字序列的人會將序列分解為三個位,幫助他們回憶更多的數字。
同樣,這是在北美通過將電話號碼分為三個部分來記住的電話號碼數量:
- 區號,
- 前面是一個三位數的數字,
- 和一個四位數的號碼。