Cơ chế tinh thần để lưu trữ các mục như trải nghiệm, tên, cuộc hẹn, địa chỉ, số điện thoại, biểu đồ, câu chuyện, bài thơ, ảnh, biểu đồ, đồ thị, dữ kiện, âm nhạc hoặc các kiến ​​thức về thị giác, thính giác hoặc hoạt động khác trong bộ nhớ cho các mục nhớ lại sau này và do đó, hành động ghi nhớ một cái gì đó vào trí nhớ là sự ghi nhớ.

Mặc dù diễn tập bảo trì có thể hữu ích cho việc ghi nhớ tài liệu trong một thời gian hạn chế

khoảng thời gian (một kiểu học bằng cách lặp đi lặp lại, tương tự như học vẹt).

Sử dụng chunking, một quy trình trong đó một người phân loại dữ liệu mà họ đang cố gắng ghi nhớ thành các lớp, là một cách hữu ích khác để nâng cao khả năng ghi nhớ. Ví dụ, một cá nhân muốn ghi nhớ một dãy số dài sẽ chia nhỏ dãy số thành ba bit, giúp họ nhớ được nhiều số hơn.

Tương tự, đây là số điện thoại được ghi nhớ ở Bắc Mỹ bằng cách chia chúng thành ba phần:

  • một mã vùng,
  • đứng trước một số có ba chữ số,
  • và một số có bốn chữ số.