हृदय रोग आंकड़े के बारे में

‘हृदय रोग’ हृदय से संबंधित बीमारियों की एक श्रृंखला को संदर्भित करता है। कोरोनरी हृदय रोग विभिन्न प्रकार के हृदय रोगों में मृत्यु दर के मुख्य कारणों में से एक है। यह बीमारी तब होती है जब कोलेस्ट्रॉल की परतें कोरोनरी धमनियों की आंतरिक सतह पर जमा होती हैं और धमनियों के लुमेन को संकरा कर देती हैं। इस प्रक्रिया से हृदय मांसपेशी तक रक्त की आपूर्ति कम हो जाती है और व्यायाम के कारण दर्द जो एंजाइना कहलाता है, होता है।

हृदय रोग के लक्षण क्या हैं?

लक्षण प्रकार के आधार पर भिन्न होते हैं। कई लोगों के लिए, छाती में असहजता या हृदय गति लक्षणों के पहले संकेत के रूप में सबसे आम हैं।

हृदय गति के बाद एक व्यक्ति को कई लक्षण हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• छाती में दर्द या असहजता जो कई मिनटों तक गायब नहीं होती है।
• जबड़े, गरदन या पीठ में दर्द या असहजता।
• कमजोरी, चक्कर आना, उल्टी (पेट में असहजता) या ठंडी पसीना।
• बाजू या कंधे में दर्द या असहजता।
• सांस लेने में कठिनाई।

आप हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए कई कदम उठा सकते हैं:

• धूम्रपान न करें
• स्वस्थ वजन बनाए रखें
• स्वस्थ आहार लें
• नियमित रूप से व्यायाम करें
• अन्य स्वास्थ्य संबंधी स्थितियों को रोकें या उनका उपचार करें, विशेष रूप से उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और मधुमेह

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