Wiele osób myśli, że uczenie się przez długi czas to jedyny sposób na bycie najlepszym uczniem. Jednak badania wskazują, że uczniowie odnoszący duże sukcesy po prostu spędzają mniej czasu na uczeniu się niż ich rówieśnicy; uczą się tylko bardziej efektywnie.

Ile czasu spędzasz na przeglądaniu treści, które studiowałeś na zajęciach? Czy przygotowujesz się co tydzień, czy czekasz na dzień przed ważnym egzaminem, jak większość studentów, aby wcisnąć to wszystko do głowy?

Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci nauczyć się mądrzej wykorzystywać swój czas, dzieląc się sprawdzonymi metodami badawczymi.

Wysoka intensywność nauki przy krótszym czasie  — znakomici uczniowie pracują w środowisku o dużej intensywności, ale czas jest stosunkowo krótki. Nie przeszkadza im e-mail, media społecznościowe itp., więc potrzebują tylko stosunkowo krótkiego czasu, aby szybciej się uczyć i robić więcej. Mogą kontrolować się przed zakłóceniami.

Zobacz, czy potrafisz być wzrokowym uczniem  — kodując swoje notatki kolorami, możesz tworzyć w mózgu skojarzenia kolorów. Możesz lepiej zapamiętać te skojarzenia, używając koloru, aby powiązać ważne idee, zapisy historyczne, znaczenia i osobiste osiągnięcia.

Kształtuj notatki w Outline jak spis treści  — tworząc wcięcia w informacjach organizacyjnych, możesz utworzyć wizualną reprezentację sposobu, w jaki informacje są w nich zagnieżdżone. Możesz zastosować go do swoich notatek z zajęć. Ta wizualna segmentacja pomaga zrozumieć związek między koncepcjami bardziej ogólnymi a koncepcjami szczegółowymi.

Mapy myśli przemawiają do zmysłów swoimi elementami wizualnymi  – obrazy, kolory gałęzi drzew i zakrzywione gałęzie dodają akcentu, dzięki czemu Twój mózg aktywnie buduje połączenia między pomysłami, zwiększa połączenia, porządkuje pomysły i tworzy bardziej kreatywne pomysły.

Zmiana środowiska nauki może uzyskać lepszą koncentrację  – Ostatnie badania wykazały, że regularnie zmieniając miejsce nauki, możesz lepiej się skoncentrować, co pomaga mózgowi nawiązać różne połączenia z materiałami do nauki.