Los 15 Rasgos De La Inteligencia Emocional
¿Qué es la inteligencia emocional?
La inteligencia emocional (también conocida como cociente emocional o EQ) es una de las ideas más influyentes en los negocios en los últimos años. La idea es que la capacidad de los gerentes para comprender y controlar las emociones de ellos mismos y de quienes los rodean determinará un mejor desempeño comercial.
El modelo consiste en En otras palabras, la inteligencia emocional es la capacidad de reconocer y comprender los estados emocionales propios y ajenos, y utilizar esta información para resolver problemas y regular el comportamiento. En cierto sentido, la inteligencia emocional está relacionada con la capacidad de comprender, controlar y utilizar las emociones. cinco dimensiones:
- Emocionalidad
- Sociabilidad
- Bienestar
- Auto control
- Otros
Estos componentes están compuestos por 15 subcomponentes:
Emocionalidad
- Rasgo Empatía
- Percepción de emociones
- Expresión de emociones
- Relaciones
Sociabilidad
- Manejo de emociones
- Asertividad
- Conciencia social
Bienestar
- Autoestima
- rasgo optimismo
- rasgo felicidad
Auto control
- Regulación emocional
- Control de los impulsos
- Manejo del estrés
Otros
- Adaptabilidad
- Automotivación
